tag:blogger.com,1999:blog-90410740921171917692024-02-07T15:05:55.138+01:00 Min lille verden !Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.comBlogger132125tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-3564113275216480122016-07-12T15:48:00.002+02:002016-07-12T15:50:11.831+02:00Figurpolarbrød med rugmel :)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyAFhz0xoMiNhGNx76qb_d90BFtOlVkwkM3PzNtx43NUU1AJY5YvLk1gyg1f84pfAwy9RVomo3o3PmSfy-cASNyqQs-QkDW5xQFRpXNjuqZg2TOw3azMFmbLP0mP5k9CBt5rRtkJU6lsk/s1600/Polarbr%25C3%25B8d2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyAFhz0xoMiNhGNx76qb_d90BFtOlVkwkM3PzNtx43NUU1AJY5YvLk1gyg1f84pfAwy9RVomo3o3PmSfy-cASNyqQs-QkDW5xQFRpXNjuqZg2TOw3azMFmbLP0mP5k9CBt5rRtkJU6lsk/s320/Polarbr%25C3%25B8d2.JPG" width="240" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NO-BOK</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Vanlig tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026"/>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1"/>
</o:shapelayout></xml><![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<i>Bamser og blomster :)</i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<br />
<span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;">Heisann igjen :) Som jeg har skrevet tidligere så følger jeg noen blogger og en favoritt er Terje som har bloggen</span><b><i><span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;"> </span></i></b><b><i><span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;"><a href="http://nettbakeren.no/">http://nettbakeren.no/</a>. </span></i></b><span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;">En herlig mann som lager veldig mye godt.</span><br />
<span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;">I dag ble jeg inspirert til å lage polarbrød. Terje hadde et innlegg der han laget disse brødene med figurformene så måtte jeg og prøve det... Men, jeg er jo såå sunn :) så mens han hadde laget av bare hvete måtte jeg prøve meg på noe grovere. Jeg valgte rug og de ble veldig gode.</span><br />
<span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;">Her får dere oppskriften : </span><b><i><span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;"> </span></i></b><br />
<br />
<b><i><span style="color: black; font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed-BoldItalic;">Figur polarbrød </span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">250 gram vann</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">250 gram melk (H-melk)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">50 gram gjær (fersk, den blå pakken)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">10 gram salt</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">100 gram olje</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">100 gram sukker</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">1 stk egg</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "adobepistd"; font-size: 4.5pt;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">550 gram hvetemel</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">250 gr. siktet rugmel</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">250 gr. grovt, siktet rugmel </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Steikes
midt i ovnen på 180 grader i ca 10 minutter.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Vei opp alle ingrdiensene og ha det i en bolle.Varm melk og vann til fingervarmt og hell over. Ta av litt av væsken og rør ut gjæren i denne.</span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Den
skal eltes</span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"> til
en smidig og deilig glatt deig. Tar ca 10 minutter.</span><span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"></span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"></span><span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Sett deigen til heving i minst 30 minutt.</span></div>
<br />
Ta deigen på bakebordet og kjevle ut en tynn leiv. Bruk mel både under og oppå deigen.<br />
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;"> </span><span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Når du har
kjevlet den ut, skal vi lage luftehullene som gjør de så fine. Jeg
bruker bare en</span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">liten trepinne. Men du kan bruke en gaffel, saks eller baksiden på en pensel. Jeg
lager litt store</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">hull ser du. For når den hever seg blir de mindre.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Og
om du da har husket å ha litt mel under, så er det bare å trykke utstikkerne
godt ned. Bevege litt</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">på
de, og da er det lett å bare løfte de opp på en plate med bakepapir. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Bruk forskjellige former til å stikke de ut med, jeg har laget bamser og blomster i dag :)</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7VCkPo3YaOC73ENXn67nvIaSxwLzzZDGDrQgrw4o6R5ANU1051vgiu9CJ4HefN4oChJ-6gj9aE_29sx5PSPTavdOtPGQKvxQYjs5EDdyZnBqq1AaxdXXn1RbNx3euocMVJ8h-zWfXVs/s1600/Polarbrod1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib7VCkPo3YaOC73ENXn67nvIaSxwLzzZDGDrQgrw4o6R5ANU1051vgiu9CJ4HefN4oChJ-6gj9aE_29sx5PSPTavdOtPGQKvxQYjs5EDdyZnBqq1AaxdXXn1RbNx3euocMVJ8h-zWfXVs/s320/Polarbrod1.JPG" width="320" /></a></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
</div>
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Dekk brødene godt inn med plast så de ikke tørker. Heve i ca 15
minutter, de hever</span>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">også
mens du lager dem og stikker de ut. Viktig at de hever seg på et lunt sted. Ha
varmt vann i</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-autospace: none;">
<span style="color: black; font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">vasken
og sett dem over den. Jeg steiker dem midt i ovnen. Bruker bakepapir på platen. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Etter 10
minutter på 180 grader ser de så deilige ut, litt farge, masse hull og veldig
myke. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Av denne oppskriften fikk jeg 50 polarbrød men da brukte jeg ikke så store former.</span><br />
<br />
<i><span style="font-family: "dejavuserifcondensed"; mso-bidi-font-family: DejaVuSerifCondensed;">Ha det bra. Klem fra Lillian </span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-72297906223235611122016-07-11T11:39:00.001+02:002016-07-11T11:39:59.713+02:00Macaron de Paris<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfM0OwFC4bmrUCnZEX9eLwJi245sWIULI_H-TjYIYBj2PF0-aP3ere6TUctL3qvuPVDjDfEHiSTwOaJY5vjxXzVyLwzu_Bikv0mgjlxE60EGRT4K8UmXlFQ_6WSuxVCwrXtldx5IcpLss/s1600/Macarons.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhfM0OwFC4bmrUCnZEX9eLwJi245sWIULI_H-TjYIYBj2PF0-aP3ere6TUctL3qvuPVDjDfEHiSTwOaJY5vjxXzVyLwzu_Bikv0mgjlxE60EGRT4K8UmXlFQ_6WSuxVCwrXtldx5IcpLss/s320/Macarons.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
God morgen :) Fikk mange tilbakemeldinger om oppskrift og fremgangsmåte da jeg snappet macaronene jeg hadde bakt så da skal dere selvfølgelig få det :)<br />
<br />
Som jeg skrev sist har jeg flere blogger som inspirerer meg. Anne Brith har lagt ut så mye om macaroner, lekre kaker, oppskrifter og også nydelige esker en kan kjøpe. Jeg bare måtte lage noen nå og bestillte også noen lekre esker <3<br />
<br />
Jeg har jo laget macroner mange ganger og det å få riktig konsistens og farge er ikke alltid like lett. Jeg har alltid brukt Pascal sin oppskrift og det gjorde jeg også i dag, men ser at disse 2 oppskriftene er ganske identiske.<br />
<br />
me jeg har et problem med bakingen min for tiden : Ovnen min er ikke lenger grei med meg, den holder ikke temperaturen skikkelig og det gjør stekingen litt vanskelig. Må nok invistere i ny ovn ;) Men fikk nå det til den gangen også.;)<br />
<br />
<u>Oppskrift :)</u><br />
140 gr. mandelmel<br />
185 gr. melis<br />
4 eggehviter<br />
60 gr. sukker<br />
konditorfarge<br />
<br />
<u>Fremgangsmåte : </u><br />
Bland sammen mandelmelis og sikt det slik at du får en fin blanding.<br />
Pisk opp eggehvitene på moderat tempo i MINST 10 minutt. Tilsett sukkeret og pisk 1 minutt til.<br />
Blandingen skal være blank og glatt. Tilsett farge, prøv deg frem og ikke ta for mye med en gang.<br />
Ha så i mandel/melisblandingen og blander godt til massen blir blank og slipper bollen.<br />
Sprøyt små macaroner på silikonmatte eller bakepapir. Jeg har kjøpt macaronpapir med ferdige tegnede rundinger på men du kan og tegne opp rundinger selv, bruk en femkrone det er passelig størrelse.<br />
La macaronene tørke i 30 minutt i romtemperatur og stek dem på 160 grader i ca. 10 minutt.<br />
<br />
Det er mange gode kremer og fylle macaronene med, du kan også bare ha litt syltetøy ini.<br />
<br />
Jeg laget sitronkrem og bringebærkrem som jeg blandet med en frosting av smør og melis og fylte mine med.<br />
<br />
<u>Sitronkrem : </u><br />
4 egg<br />
skall fra 2 sitroner<br />
160 gr. sitronsaft<br />
200 gr. sukker<br />
125 gr. smør<br />
<br />
Kok opp egg, sitronskall, sitronsaft og sukker i ca. 1 minutt mens du rører godt. Avkjøl til ca. 35 - 40 grader. Ha i romtemperert smør og bruk en mikser for å få sitronkremen glatt.<br />
<br />
<u>Bringebærkrem :</u><br />
100 gr. friske bringebær<br />
60 gr. sukker<br />
2 egg<br />
100 gr. smør<br />
<br />
Ha bringebær og sukker i en kjele g gi det et oppkok. Ha i eggene og rør godt. Tilsett til slutt smøret og rør alt sammen til en glat, jevn masse.<br />
<br />
<u>Frosting. :</u><br />
100 gr. smør<br />
180 gr. melis<br />
<br />
Rør sammen smøret og melis. Tilsett 100 gr. bringebærkrem eller sitronkrem. Rør det godt sammen til en masse som er glatt og fin og uten klumper.<br />
<br />
Sprøyt krem på halvparten av macaronene og legg en macaron oppå hver.<br />
<br />
Oppbevares i kjøleskap i 3 - 4 dager.<br />
<br />
<i>Nyt dem. Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-39263214104084202842016-07-07T09:45:00.002+02:002016-07-07T23:52:21.743+02:00Brownie - Hello Kitty<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Mine skjønne barnebarn er begge sommerjenter og først ut var Lotte som ble 3 år den 3.juni. Hun ville ha sjokoladekake med Hello Kitty. Det finnes et utall av oppskrifter på gode sjokoladekaker og denne gangen valgte jeg å lage en Brownie. Jeg laget den som vanlig i langpanne og skjærte ut til 2 runde bunner. Med en god sjokoladekrem og dekket med hvit marsipan ble Lotte veldig fornøyd :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTEz8JNGJPs5hXKq3ICgNky9oGDNZAwE_uaMIYaYHIVK9tUEdEPWIMUUJU471NGryMHU8fRCk4m6b5wqFu5crPFX8_awdmFyFbqD-ret0hLF-RUBQVCH0OtqdhavPxJlsABaBifQ5-noE/s1600/Hello+Kitty.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTEz8JNGJPs5hXKq3ICgNky9oGDNZAwE_uaMIYaYHIVK9tUEdEPWIMUUJU471NGryMHU8fRCk4m6b5wqFu5crPFX8_awdmFyFbqD-ret0hLF-RUBQVCH0OtqdhavPxJlsABaBifQ5-noE/s320/Hello+Kitty.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Heldigvis så var det nydelig vær denne dagen, det har ikke vært for mange av de i sommer. Men vi koste oss både voksne og barn med grilling og kaker.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Her er bursdagbarnet på toppen av lekestativet :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBb0gniXXkNLfgRSaCIcZPHnl9xSvtqqEH-bD-1g_uWo7W0_l7vhtXbY_N3BwQCG5Hmd4_TLj5QAhnCe5_dHBV262gMqQBWdDkAqQQM96aaUKiK_b-VD_Mva9e53oNiTqJ_nPpCwPMhJg/s1600/IMG_3772.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBb0gniXXkNLfgRSaCIcZPHnl9xSvtqqEH-bD-1g_uWo7W0_l7vhtXbY_N3BwQCG5Hmd4_TLj5QAhnCe5_dHBV262gMqQBWdDkAqQQM96aaUKiK_b-VD_Mva9e53oNiTqJ_nPpCwPMhJg/s320/IMG_3772.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
I dag tenkte jeg å lage makroner. Jeg følger noen blogger og en av mine favoritter er Anne Brit som er en mester på makroner. Dere finner bloggen hennes her : <a href="http://annebrith.blogg.no/">http://annebrith.blogg.no/</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>Ha en flott dag, Klem fra Lillian </i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-67286698568154335862016-06-27T12:26:00.001+02:002016-06-27T12:26:49.349+02:00Banankake<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ikke alt en baker trenger å være til fest. Det er kjekt å lage noe enkelt iblant som en kan kose seg med også på en hverdag.<br />
I dag fant jeg ut at jeg hadde noen bananer liggende som var godt modne. Og da syns jeg ikke de er så gode å spise men de ypperlige til baking.<br />
Prøver meg jo frem på oppskrifter som følger lavFODMAT og det ble et godt resultat ;)<br />
Kaken er og gluten og lactosefri.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifG6GmIUL4TNXhyphenhyphenk4O5cT4eMy3ZbchNgLjsFR07nQRxNNO7qLqHwVtHu8W4l0getbfV2fGEvOLcZPPxjikaKKNmKZKsJe4U7_f3E7gFzK-kq046kfrtJuECV4cvpiJzgMYDAx7xQmLk2c/s1600/Snickerskake2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEifG6GmIUL4TNXhyphenhyphenk4O5cT4eMy3ZbchNgLjsFR07nQRxNNO7qLqHwVtHu8W4l0getbfV2fGEvOLcZPPxjikaKKNmKZKsJe4U7_f3E7gFzK-kq046kfrtJuECV4cvpiJzgMYDAx7xQmLk2c/s320/Snickerskake2.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
OPPSKRIFT:<br />
<br />
<a name='more'></a>1 egg<br />
1,5 dl.sukker<br />
50 gr. smeltet smør<br />
2 modne bananer<br />
2,5 dl. Toro glutenfri kakemix<br />
1,5 ts. bakepulver<br />
1 ts. vaniljeekstrakt<br />
4 ss. lactosefri rømme (eventuellt soyarømme om en har melkeallergi)<br />
<br />
Visp egg og sukker til en luftig eggedosis. Smelt smøret. Mos bananene og bland sammen med det smeltede smøret. Bland dette godt sammen med eggedosisen.<br />
ha i mel, bakepulver og vaniljeekstrakt og bland det forsiktig sammen i røren. Til slutt blander du inn rømmen.<br />
Ha røren i en godt smurt eller bakepapikledd 24cm. rund form eller i en brødform på 1,5 l.<br />
<br />
Stek kaken midt i ovnen på 175 grader i ca. 40 minutt.<br />
<br />
Når kaken er kald kan du eventuellt lage en sjokoladeglasur og pynte kaken men det er ikke nødvendig. Jeg laget en glasur med mørk sjokolade og soyafløte og pyntet litt med nøtter og strøssel :)<br />
Smaker kjempegodt litt lunken og kanskje med litt iskrem ved siden av om en vil ha litt ekstar ;) <br />
<br />
<i>Lykke til. Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-45733368268931391872016-06-27T10:24:00.003+02:002016-06-27T10:26:24.723+02:00Hvorfor blogger du ikke Lillian ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ja hvorfor har jeg ikke blogget i de siste månedene..dette spørsmålet har jeg fått av mange i det siste.<br />
<br />
Vel, 2016 ble en lite nedtur helsemessig. I januar da jeg kom ut fra sykehuset var jeg full av pågagnsmot, det var såå mye jeg ville gjøre. Blogge, bake, strikke, sy..joda, lista var lang den.<br />
<br />
Jeg trodde jo at nå skulle alt gå så fint. Begynte på dietten LowFodMap og trodde det skulle gjøre susen. Desverre ble det ikke helt slik. Magen fortsatte som før til tross for dietten. Det ble enda mer leger, sykehus og ernæringsfysiolog.<br />
Ved påsketider gav sykehuset i haugesund opp og henviste meg videre til Haukeland i Bergen.<br />
Mange prøver og undersøkelser til tross så har de visst ikke helt blitt enige om hva som er galt. De unge legene i haugesund mener det er IBS mens deres overordnede ikke tror på den teorien.<br />
I Bergen mener de at jeg har betennelse i bukspyttkjertelen men er usikre på om det er kronisk eller akutt siden jeg har noen gode dager iblantJaja sånn går nå dagene.;)<br />
<br />
Smerter er en ting, det er jeg vant til siden jeg har fibromyalgi, men med lite mat gjør at energien forsvinner og det liker jeg ikke. Jeg VIL jo delta i samfunnet fremdeles.<br />
<br />
Men jeg har nå fått gjort litt innimellom så følg med så skal dere få flere oppskrifter på deilige kaker. Og bilder av andre ting jeg pusler med.<br />
<br />
Ha en flott dag allesammen <3<br />
<br />
<i>Klem fra Lillian</i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-12536934995366818592016-01-20T22:04:00.001+01:002016-01-20T22:04:34.036+01:00Sjokoladekake med mandelbunn<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;">I dag skal der få oppskrift på en kjempegod sjokoladekake. Her er det ikke tatt hensyn til noen dietter eller allergier. Kos der ;)</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"> </span><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieAt_hNkrYnF_-6bprKI9ant0V-HcR4u8lhakBCdP0uSlbSZfQMMafxjFIn3wFwp6rAJv3Lc-Qn5cz5xW3FCSfnpIMh71ZWwQH-5Y4j1Q6Jnvo2pLcnUTq1Vdk6gNxBY3GumGGtC6QgFY/s1600/IMG_0741.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="https://scontent.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/424765_408923832508018_1354445804_n.jpg?oh=9cccd088409c3800a388d850f0634c59&oe=5739D1D3" height="300" src="https://scontent.fsvg1-1.fna.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/424765_408923832508018_1354445804_n.jpg?oh=9cccd088409c3800a388d850f0634c59&oe=5739D1D3" width="400" /></a><br />
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">OPPSKRIFT :</span><br />
<span style="font-size: large;"></span><br />
<a name='more'></a><span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">Sjokoladebunn med mandler :</span><br />
<span style="font-size: large;">6 eggehviter </span><br />
<span style="font-size: large;">250 gr. mandler</span><br />
<span style="font-size: large;">250 gr. melis</span><br />
<span style="font-size: large;">2 ss. hvetemel</span><br />
<span style="font-size: large;">2 ss. kakao</span><br />
<span style="font-size: large;">1 ts. bakepulver </span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Ha røren i en form på 28 cm. og stek kaken i ca. 45 minutt på nederste rille i ovnen.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Sjokoladekrem:</span><br />
<span style="font-size: large;">4 dl. kremfløte /havrefløte</span><br />
<span style="font-size: large;">400 gr. mørk sjokolade</span><br />
<span style="font-size: large;">6 eggeplommer</span><br />
<span style="font-size: large;">150 gr. sukker</span><br />
<span style="font-size: large;">150 gr. smør / melkefri margarin</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Bland sammen fløte, eggeplommer og sukker og rør dette godt sammen i en panne. Tilsett smøret. Kok opp på middels varme til massen når kokepunktet og rør hele tiden. Ta pannen av platen og rør inn sjokoladen. La kremen bli kald, gjerne i kjøleskap. Pass på at den ikke stivner for mye, dersom det skjer rører du den opp med en mixer slik at den blir mykere.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Del kaken i 2 og legg et lag krem, legg den andre delen oppå og smør krem rundt hele kaken. Ta så resten av kremen i en sprøytepose og pynt kaken med fine topper og eventuell annen pynt du har lyst til å bruke.</span><br />
<br />
<br />
<i><b>Lykke til - Klem fra Lillian</b></i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-36761167621219953352016-01-19T09:13:00.000+01:002016-01-19T09:15:42.841+01:00Kremet tomatsuppe - lavFODMAP<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
God morgen ;)<br />
Kaldt ute...da er det godt med en varm og god suppe. Formen har ikke vært helt på topp de siste dager da jeg fikk meg en lungebetennelse. Når en så skal leve på lavFODMAP og fremdeles strever med å finne ut av dietten er det viktig å lage noe som smaker godt.<br />
<br />
I går laget jeg en deilig tomatsuppe etter alle regler for lavFODMAP og som selvfølgelig da også er gluten- og lactosefri :)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTrZBnxwWU5-CfncOCSC8boSl1T_6q67tHM_FY3seRQwxevdWTFQgv8_B8oT2H97tqwwSG-v2H25bprCjA5LWaV1NZsvl5R5U0qjdd_nTPgvyUnWxsTgaDn7GjpbG2AEgfRiz720Fl14E/s1600/IMG_0867.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTrZBnxwWU5-CfncOCSC8boSl1T_6q67tHM_FY3seRQwxevdWTFQgv8_B8oT2H97tqwwSG-v2H25bprCjA5LWaV1NZsvl5R5U0qjdd_nTPgvyUnWxsTgaDn7GjpbG2AEgfRiz720Fl14E/s320/IMG_0867.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
OPPSKRIFT :<br />
<br />
<a name='more'></a>4 tomater<br />
1 bx. tomater<br />
1/2 - 1 chili (etter hvor sterk du liker maten og hva din mage tåler)<br />
1 vårløk (bruk bare den grønne delen) <br />
1 ts. tørket basilikum<br />
0,5 dl. vann<br />
1 stk. fondscup oksefond fra Maggi (denne er et godkjent lavFODMAP produkt)<br />
1 ss. potetmel<br />
salt og pepper<br />
1 dl. lactosefri fløte eller 4 ss. lactosefri rømme<br />
<br />
Ha boksen med hermetiske tomater sammen med oppskjærte tomater,vårløk,chili og basilikum i en gryte sammen med vann og oksefond. Kok opp og la det småkoke i 15 minutt. Mos suppen glatt med en stavmixer. Rør potetmelet ut i litt vann og ha det i suppen mens du rører hele tiden. Smak til med salt og pepper. <br />
Kok suppen opp igjen og tilsett fløte eller rømme.<br />
<br />
Server suppen med kokte egg og eventuellt noe brød. <br />
<br />
Lykke til, håper det samker :)<br />
<br />
Klem fra Lillian</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-68225812631303752412016-01-16T09:57:00.002+01:002016-01-16T09:58:02.041+01:00Lørdag. Blir dette en god dag eller...<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
God morgen kjære dere.<br />
<br />
Hvordan har du det ? Ja, hva svarer en på det når en våkner og slettes ikke har det så bra ?<br />
Ingen har lyst til å bli oppfattet som sytete så en svarer : Jo takk, det går fint nå ! Selv om en i virkeligheten har en helt "ræva" dag ;)<br />
<br />
Våknet til en ikke altfor god dag i dag. Det går opp og ned men jeg har troen på at det skal bli bra.<br />
<br />
Fikk et herlig bilde av Lottegullet som endelig vil pynte seg og ha fletter eller klemmer i håret :)<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Skjønne gullet til mormor <3</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf3RWQaBZRbF27Lj_g86LVK78_mZn4fDUuJdPZAMTxMxZzGq0t14kStKnpP6kzGVz_tRgFRebDgb4DgKoX8gmUciIiwVcIlD-sDKVIHTyS_N-lZCn9pzbkXol30Tbb_wcJhjJbcPYPZrU/s1600/IMG_0861.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf3RWQaBZRbF27Lj_g86LVK78_mZn4fDUuJdPZAMTxMxZzGq0t14kStKnpP6kzGVz_tRgFRebDgb4DgKoX8gmUciIiwVcIlD-sDKVIHTyS_N-lZCn9pzbkXol30Tbb_wcJhjJbcPYPZrU/s320/IMG_0861.JPG" width="180" /></a></div>
<a name='more'></a>Vi har ikke fått pyntet henne før nå...en bestemt liten jente som konsekvent har tatt ut hårpynten vi har prøvd å sette i håret hennes. Men nå er hun 2 1/2 år og ser at venninnene i barnehagen så plutselig fant hun ut at hun og ville pynte seg :)<br />
<br />
Men tilbake til det jeg begynte med. Hva svarer dere på spørsmål om hvordan dere har de? Er dere ærlige og sier som det er ? At dagen ikke er så bra ?<br />
<br />
Tar imot kommentarer med stor takk på dette ;)<br />
<br />
Nå har jeg gått på lovFODMAP dietten i 10 dager men jeg merker ingen forskjell på magen. Smertene er de samme, sviingen under brystet sitter der. Jeg skal gå på streng diett i 8 uker før jeg skal prøve meg frem men trodde at jeg ville merke forskjell før.<br />
<br />
I tillegg har jeg begynt å svimle..joda, de første dagene forstod jeg hvorfor : Jeg spiste for lite. Fant ikke helt ut av hva jeg kunne spise, hvor mye av den enkelte matvare (det er mengdebegrensninger på enkelte produkter). Men nå spiser jeg, om ikke like mye som før, så får jeg i meg en del i løpet av dagen.<br />
<br />
Nå er det helg og det er 3 uker siden jeg spiste noe godteri eller kaker så i dag tror jeg at det blir baking av den sjokoladekaken jeg la ut oppskrift på i går.<br />
<br />
Er så fysen på noe godt så må prøve å få til å bake i dag...gleder meg til kake..nam :)<br />
<br />
Ha en fin formiddag så "snakkes" vi plutselig :)<br />
<br />
<i>Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-81142883850189927882016-01-15T15:49:00.000+01:002016-01-16T10:09:08.998+01:00MOCCAKAKE UTEN GLUTEN, MELK OG EGG !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: left;">
Fredag og helg :)<br />
Da syns jeg vi kan unne oss noe godt uansett allergier og dietter. For noen måneder siden hadde jeg en del venner her hjemme for kos og drøs. En av gjestene hadde allergi mot både melk og egg så da fant jeg oppskrift på denn knallgode sjokoladekaken.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Kaken ble saftig og god og ble godt mottatt. Nå laget jeg den kun med moccakremen og sløyfet kakestrø og ganasje. I stedet pyntet jeg den med friske bringebær.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Kaken ble godt mottatt både av hun med allergi og de andre gjestene. Tror kanskje jeg må bake litt til helgen. Ikke bare gluten og melkefri men også innenfor verdiene på lavFODMAP...jippi ;)</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aPsIFipi9qmGGEeXY0Kjp70Yeg5xH_VXMh8y2lXjWG7UVtME-J_wZWim_R-aSzf7G0KNOlcaW8Fs17b2R35utGtlbGUrE3FpvXYU5Ayud5yeCBcrv6iyT8WGfe4qg-7uAKMXpPkwKO4/s1600/IMG_0686.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aPsIFipi9qmGGEeXY0Kjp70Yeg5xH_VXMh8y2lXjWG7UVtME-J_wZWim_R-aSzf7G0KNOlcaW8Fs17b2R35utGtlbGUrE3FpvXYU5Ayud5yeCBcrv6iyT8WGfe4qg-7uAKMXpPkwKO4/s1600/IMG_0686.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aPsIFipi9qmGGEeXY0Kjp70Yeg5xH_VXMh8y2lXjWG7UVtME-J_wZWim_R-aSzf7G0KNOlcaW8Fs17b2R35utGtlbGUrE3FpvXYU5Ayud5yeCBcrv6iyT8WGfe4qg-7uAKMXpPkwKO4/s400/IMG_0686.JPG" width="300" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6aPsIFipi9qmGGEeXY0Kjp70Yeg5xH_VXMh8y2lXjWG7UVtME-J_wZWim_R-aSzf7G0KNOlcaW8Fs17b2R35utGtlbGUrE3FpvXYU5Ayud5yeCBcrv6iyT8WGfe4qg-7uAKMXpPkwKO4/s1600/IMG_0686.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<br />
<br />
<article class="teaser story-small"><u><b>OPPSKRIFT :</b></u></article><article class="teaser story-small"><u><b><a name='more'></a> </b></u>
</article><br />
Oppskriften rekker til 12-15 personer, diameter på formen er 24 cm. (Jeg syns kaken er så mektig at jeg vile sagt 16 - 20 personer )<br />I
tillegg til at kaken er uten egg, inneholder den heller ikke melk eller
gluten. Det betyr også at den er vegansk. Hvis du ikke tåler sitrus,
kan du lage kakebunnen med aprikosmarmelade eller eplesyltetøy.<br />
<b>Oppskriften er hentet fra Anne Spurklands blogg <a href="http://www.friekaker.no/?p=660"><i>Frie kaker</i></a>. </b><br />
<br />
<b>NB...</b>De som lever på lavFODMAP eller har "sarte mager" bør ikke bruke eplesyltetøy eller aprikosmarmelade da dette har høy FM:)<br />
<br />
<u><b>KAKEBUNN</b></u><br />
<br />
<b>Du trenger:</b><br />
400 g appelsinmarmelade (Jeg brukte Hervik sin appelsin- og gulrotmarmelade)<br />
200 g revet gulrot<br />
100 g olje<br />
150 g finmalt rismel (eller lys, glutenfri melblanding som jeg brukte)<br />
2 ts bakepulver<br />
1 ts vaniljesukker<br />
50 g kakao<br />
<br />
<b>Slik gjør du:</b><br />
Sett ovnen på 180 grader. Legg et bakepapir i bunnen av en springform, 24 cm i diameter.<br />
Marmelade, gulrot og olje kjøres i blender til tykt skum.<br />
Bland
godt sammen mel, bakepulver, vaniljesukker og kakao i en bolle. Hell
appelsingulrotkremen over melet, og rør forsiktig sammen så du mister
minst mulig luft.<br />
Stek kaken på 180 grader i ca 30 minutter. Sjekk
om kaken er ferdig med en kniv eller kakepinne - det skal ikke sitte
igjen deig på pinnen.<br />
<br />
<u><b>KRYDRET KAKESTRØ</b></u><br />
<b>Du trenger:</b><br />
50 g glutenfrie havregryn<br />
30 g sukker<br />
20 g mykt eller smeltet kokosfett<br />
½ ts malt kardemomme<br />
½ ts kanel<br />
<br />
<b>Slik gjør du:</b><br />
Sett stekeovnen på 220 grader. Bland alt godt sammen i en bolle.<br />
Legg
et bakepapir i bunnen av en liten langpanne. Spre massen ut i formen,
og sett i stekeovnen i 10 minutter. Sukkeret skal smelte og bli gyllent.
Hvis det er for lyst, stek 2-3 minutter til, mens du følger med gjennom
vinduet i ovnen.<br />
Avkjøl, og løsne kakestrø fra bakepapiret når det er blitt kaldt. Knus det i mindre biter med fingrene.<br />
<br />
<u><b>MOKKAKREM:</b></u><br />
<br />
<b>Du trenger:</b><br />
250 g kakesmør eller melkefri margarin (her kan du bruke vanlig smør om du tåler melk)<br />
250 g melis<br />
200
g maisstivelse med kaffe (lages slik: 200 g sterk kaffe (gjerne
pulverkaffe), blandes i en liten kjele med 25 g maizennamel. Varmes opp
til kokepunktet under kontinuerlig omrøring. Avkjøles.)<br />
<i>Merknad:
Kakesmør er en blanding av delfiafett (herdet kokosfett), rapsoljle og
saltvann i forholdet 10:4:3. Saltvann lages ved å løse 1 ts salt i 75 g
vann. Fettet smeltes forsiktig, og blandes godt sammen mens det
avkjøles. Bruk gjerne kaldt vannbad, men husk å røre ofte så fettet ikke
klumper seg. Når fettet har stivnet men fortsatt er mykt, vispes
saltvannet litt etter litt med håndmiksmaster.</i><br />
<i>Til 250 g kakesmør trenger man 160 g kokosfett, 60 g rapsolje og 40 g saltvann</i><br />
<br />
<b>Slik gjør du:</b><br />
Rør kakesmør luftig med melis. Rør inn kald maisstivelse med kaffe litt etter litt til det blir en luftig og myk krem.<br />
<br />
<br />
<u><b>SJOKOLADEGANACHE:</b></u><br />
<b>Du trenger:</b><br />
200 g 70% sjokolade uten melk<br />
200 g kokosmelk 17% fett<br />
<br />
<b>Slik gjør du:</b><br />
Varm
opp kokosmelken i en liten kjele mot kokepunktet. Ta kjelen av platen
og rør inn sjokoladen til den er smeltet. Ha blandingen over i en
vispebolle og avkjøl. Visp opp sjokoladen med håndholdt miksmaster, til
den blir såpass tykk at den ikke renner, men kan spres utover på
kakebunnen med slikkepott.<br />
<br />
<b>Montering av kaken:</b><br />
Del
sjokoladekakebunnen i tre tynne lag. Legg det tykkeste av lagene på et
kakefat. Sett ringen til springformen kaken ble stekt i rundt
kakebunnen.<br />
Strø halvparten av kakestrøet over kakebunnen. Spre
ganachen utover. Legg det andre kakelaget over. Smør 1/3 av Mokkakremen
over kakebunnen. Legg den siste kakebunnen på toppen. Smør et tynt lag
med mokkakrem over hele kaken. Ta resten av mokkakremen i en
sprøytepose, og fordel striper av krem på kanten av kaken. Strø resten
av kakestrø over midten av kaken og ut mot periferien. Plasser resten av
kremen som små roser langs ytterkanten av kaken og innover så langt du
har krem.<br />
<br />
Lykke til og ha en flott fredagskveld :)<br />
<br />
<i>Klem fra Lillian </i><br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-34651206214936547892016-01-15T13:24:00.002+01:002016-01-15T13:27:03.246+01:00IBS (irritabel tarmsyndrom) Hva er det egentlig ?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Heisann :)<br />
Jeg leser og leser og leser.. hva er det egentlig som feiler meg ? Hva eregentlig IBS (irritabel tarm syndrom ? Og hva skal til for at legene gir deg denne "diagnoseen" ?<br />
<br />
Men før jeg skriver vil jeg gi dere alle en flott bukett tulipaner.Dere er alle sammen vel fortjent en stor bukett hver <3<br />
Det er tulipanens dag i dag og jeg skal ut å kjøpe meg en stor bukett til å lyse opp i stua mi :) <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitY1vhcRF7iENHIh1TcNEYaoeFEhS97RdZ3B5IB-v9jFPOT_QbUdHS0NdpTKGkSk8AZFsIBSN91y7-94BZRojNgElpLevQZuqcJ-ywhEgkOf3mLAlNcSMi_aQYqaonzS1Qb1CE5_E1iaw/s1600/Tulipan.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitY1vhcRF7iENHIh1TcNEYaoeFEhS97RdZ3B5IB-v9jFPOT_QbUdHS0NdpTKGkSk8AZFsIBSN91y7-94BZRojNgElpLevQZuqcJ-ywhEgkOf3mLAlNcSMi_aQYqaonzS1Qb1CE5_E1iaw/s320/Tulipan.jpg" width="320" /></a></div>
<u></u><br />
<a name='more'></a><u> </u>For meg begynte mageplagene i februar 2015 da jeg første gang ble lagt inn med på grunn av sterke smerter og diare. I året som har gått har jeg vært og tatt utallige prøver, masse blodprøver, CT, gastroskopi og jeg vet ikke hva lenger. For at legene skal kunne si at dette er nok IBS må du ha hatt plager i minst et halvt år og tatt alle de prøver som er er mulig.<br />
<br />
Da jeg ble sendt hjem fra sykehuset nå i januar 2016 ga de meg denne diagnosen og jeg skulle nå begynne på lavFODMAP dietten for å prøve om den kan hjelpe på magen.<br />
<br />
Denne dietten er komplisert å sette seg inn i og jeg skal skrive et innlegg om dette ved en senere anledning. <br />
<br />
Jeg har tatt en kopi fra Haukeland sykehus sin side :<br />
<u><br /></u>
<i><u>Hva er irritabel tarm?</u></i><br />
Irritabel tarm, eller irritable bowel syndrome (IBS), er en tilstand som kan medføre ulike plager i mage og tarm. Typiske symptomer er kvalme, mageknip, magesmerter, oppblåsthet, utspilt mage og luft/gass og rumling i tarmen. Man kan også oppleve avføringsforstyrrelser som diaré, forstoppelse eller vekslende løs og hard avføring. Symptomene kan komme og gå i perioder. Stress og bekymring kan forverre symptomene, og for noen kan plagene utløses eller forverres av mat eller drikke. Irritabel tarm kan være plagsom, men ikke farlig. Det er ikke kjent hva som er årsakene til irritabel tarm. Tilstanden er utbredt, og oppleves hos 15-20 % av befolkningen.<br />
<br />
Generelle råd ved irritabel tarm<br />
Mange opplever bedring når de følger disse rådene:<br />
Regelmessige måltider med sunn og variert kost<br />
Flere små måltider er bedre enn få store<br />
o 4-6 måltider daglig, med ca. 3-4 timer mellom hvert måltid<br />
Ro rundt måltidet<br />
Regelmessig liv med god balanse mellom aktivitet og hvile<br />
Bruk av syrnede melkeprodukter som yoghurt eller surmelk (f.eks. Biola eller Cultura). Disse inneholder gunstige melkesyrebakterier (probiotika). Probiotika kan også tas i kapselform (f.eks. Idoform).<br />
Tilskudd av geldannende fiber, som ViSiblin, FiberHusk, Psyllium og Benefiber.<br />
NB! Viktig med rikelig væskeinntak i tillegg.<br />
Mat som kan gi problemer:<br />
o Fet mat<br />
o Stekt mat<br />
o Røkt og sterkt saltet mat<br />
o Sterkt krydret mat<br />
o Mye kostfiber<br />
o Mat med mye tungtfordøyelige karbohydrater (FODMAPs)<br />
o Kaffe og annen koffeinholdig drikke (te, cola og energidrikker)<br />
<br />
© Nasjonal Kompetansetjeneste for Funksjonelle Mage-tarm sykdommer<br />
Avdeling for klinisk ernæring, Haukeland universitetssjukehus. Februar 2015<br />
<br />
Kos dere videre denne fredagen..<i>snakkes..Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br />
<u></u><br />
<u><br /></u>
<u><br /></u>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-77192259634022483172016-01-15T10:09:00.002+01:002016-01-15T10:14:51.190+01:00Fredag og målet for dagen er....<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
God morgen ;)<br />
Opp og hopp etter en god natt og det håper jeg dere og har hatt.<br />
<br />
I dag har jeg satt meg et mål for dagen :) Jeg strikker alltid!! Og jeg pleier å bli fort ferdig med prosjektene mine. Morgenene med kaffe og strikketøy har egentlig i mange år vært en fin dag å starte dagen på. Blir (eller ble) rastløs når jeg ikke har/hadde et strikke tøy.<br />
<br />
Etter at jeg kom hjem fra sykehuset sist uke og begynte på lavFODMAP dietten har det derimot blitt lite, ikke bare strikking, men av alle gjøremål. Føler vel ennå at jeg går i en tåkedis og at alt jeg skal gjøre blir tungt.<br />
<br />
Nå er det vel 10 - 11 dager siden jeg begynte på et par herresokker og det er laang tid når jeg normalt hadde strikket en genser på den tiden. Men i dag har jeg et mål :<br />
Strikke sokkene ferdig !!<br />
<br />
Begynte etter frokost og har nå klart å strikke hæl på sokk nr.2 ;) Og nå skal jeg fortsette.<br />
<br />
Jeg har jo garn, mønster og mange prosjekter i hodet så dette går ikke lenger... Her må det skjerpings til :D<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGqdqtojaHkHNS-YOOyNPc9NMnGfv4Mk-m-A09vRRni1GvgFVQ5az1WoDaMgl2mO4rZRLAov8S4cyEsu1oEf5lcZTbxIBWeCfGDuldsCqKWYVWJf_k1cSf6qXULl3hXrggWHk-X-E1Sew/s1600/IMG_0860.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGqdqtojaHkHNS-YOOyNPc9NMnGfv4Mk-m-A09vRRni1GvgFVQ5az1WoDaMgl2mO4rZRLAov8S4cyEsu1oEf5lcZTbxIBWeCfGDuldsCqKWYVWJf_k1cSf6qXULl3hXrggWHk-X-E1Sew/s320/IMG_0860.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Det er jo BARE foten igjen..skal klare det :)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Ha en fin formiddag så "snakkes" vi plutselig ;)</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<i>Klem fra Lillian</i></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-9494778122481603672016-01-14T17:50:00.001+01:002016-01-15T10:18:43.141+01:00Kremet pasta med kylling.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Nå mens jeg er i begynnelsen av lavFODMAP dietten er det viktig for meg å prøve å finne noe som smaker godt. Heldigvis er jeg glad i å lage mat men lite flink til å følge oppskrifter til punkt og prikk ;)<br />
I dag tok utgangspunkt i en oppskrift fra boka LavFODMAP av <i>Julianne Lyngstad</i> - Kremet pasta med kylling og basilikum men klare selvfølgelig ikke å følge oppskriften. Jeg er sånn at en tar det en har og finner i kjøleskap og kjøkkenskap så blir det nok godt.<br />
<br />
Og det ble kjempegodt :) Det eneste jeg kunne tenkt meg var nystekte hvitløksbrød som tilbehør. Men det har jeg ikke lov å spise :)<br />
<br />
Oppskriften er lavFODmat, melkefri og glutenfri.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC75t4q_cBzx9mw6AIs7yG1uTUk0LV9jrYzlx3C358A-nImazCPMjPPGI3I9Ucrp0WF0UfZN2lC0YIY4-6SNOz_Q_P1cOyEfeBgu4t_hbgHCMHUlaDVUDlfrjL_8sFNSt9jH1EpyRrHdw/s1600/IMG_0859.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC75t4q_cBzx9mw6AIs7yG1uTUk0LV9jrYzlx3C358A-nImazCPMjPPGI3I9Ucrp0WF0UfZN2lC0YIY4-6SNOz_Q_P1cOyEfeBgu4t_hbgHCMHUlaDVUDlfrjL_8sFNSt9jH1EpyRrHdw/s320/IMG_0859.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Oppskrift til 3 personer :<br />
<br />
<a name='more'></a><br />
200 gr. glutenfri pasta<br />
ca. 450 gr. kyllingfileter<br />
1 dl. pastavann<br />
1,5 dl. laktosefri fløte<br />
1 glass soltørkede tomater<br />
1/2 rød paprika<br />
50 gr. purreløk (bare den grønne delen)<br />
En liten håndfull frisk basilikum<br />
Salt og pepper<br />
(1 ts. falksalt med chili)<br />
100 gr. parmesan<br />
<br />
Skjær kyllingen i biter og stek den. Kok pastaen etter anvisning på pakken. Behold 1 d. av vannet og hell ut resten. Ha så vannet du tok til side og hell det i gryta sammen med fløten.<br />
Ha i kylling,solrtørkede tomater, basilikum, paprika og purre.<br />
Kok opp og la det småputre 5 - 10 minutter.<br />
Ha så i parmesan og smak til med salt og pepper.<br />
Jeg hadde og i 1 ts. falksalt med chili men vet ikke om en får kjøpt det i Norge. Hvis ikke smaker du gryta til med krydder du kan bruke, f.eks. et dryss med chilipulver hvis du tåler det. Dryss gjerne litt parmesan over ved severing :)<br />
<br />
Nammi...smakte godt..Lykke til :)<br />
<br />
Ha en flott kveld. <i>Klem fra Lillian</i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-74774309800282213882016-01-14T15:30:00.000+01:002016-01-15T10:18:05.512+01:00Å ta vare på seg selv, føle seg vel - Viktig !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Hei igjen ;)<br />
Ja, det å ta vare på seg selv og føle seg vel er veldig viktig, men lett å glemme når en ikke er helt i form. Men det å ta vare på huden, bruke gode kremer og sminke seg litt gjør at du føler deg bedre og kan klare å møte verden selv om formen er på topp.<br />
<br />
Her i Haugesund har vi en flott butikk med et fantastisk personale. Fra du trør inn døren føler du deg velkommen og du får den beste veiledning om hva som passer til deg og din hud. De er profesjonelle og de er dyktige i faget sitt. Alle sammen, fra eieren Grethe til hennes flotte personale. Og der har jeg vært i dag...hos Regina parfymeri...og nei, innlegget er ikke sponset men jeg syns de fortjener all den ros de kan få <3<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf_SBw6oteht7aN6bCg4mwqZmm3MHlyPta4aFglb4UbznMag3uTngdbUa6MUlsoZWmzIULx0wv2Hr6HB40cGaXqlDjGs-2mw5CKjkUzSjQcm4LbLfvErPW2YgztqBBdqG5QsWp_OiBEbo/s1600/IMG_0857.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhf_SBw6oteht7aN6bCg4mwqZmm3MHlyPta4aFglb4UbznMag3uTngdbUa6MUlsoZWmzIULx0wv2Hr6HB40cGaXqlDjGs-2mw5CKjkUzSjQcm4LbLfvErPW2YgztqBBdqG5QsWp_OiBEbo/s320/IMG_0857.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a>Endelig fikk jeg kjøpt meg en ny flaske fra dr. brandt som jeg har vært tom for i en uke. "Needles no more" heter dette vindundermiddelet som jeg elsker. Ansiktsløft uten kniv. Ja for det er helt utrolig hvilken virkning dette produktet har på ansiktet ditt. Våkner..trøtt, sliten..ser deg i speilet uff..ser ut som et vrak....da er det bare å sette igang å stelle seg:)<br />
<br />
Etter den vanlige runden med rens og serum så er bare noen dråper av dette vindundermiddelet, under øynene og på øvre del av ansiktet.. Du simpelten ser virkningen etter noen minutter..det er bare helt utrolig.. så er det bare å legge krem på øyne , hals og ansikt så er du klar til å møte verden.<br />
<br />
I dag var jeg også utrolig heldig. Skulle ha ny dagkrem og den var på tilbud. Og ikke alene men et sett med dagkrem, øyenkrem og krem til halsen til kun kr. 695,-. Sier bare løp og kjøp jeg :D<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2uGdmanFTU99gJxc62UbhlfX5mxTIAN4dKe_V3JP4ZPaqsE8975Euj5lxGmLl2Ud2dLNy6Nx8dlb2ORGJEGsOONzxC0AUpfQuHITtUoXB774iQaLdVn1JyMKiCstJIsiHa47lHJUHk5w/s1600/IMG_0858.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2uGdmanFTU99gJxc62UbhlfX5mxTIAN4dKe_V3JP4ZPaqsE8975Euj5lxGmLl2Ud2dLNy6Nx8dlb2ORGJEGsOONzxC0AUpfQuHITtUoXB774iQaLdVn1JyMKiCstJIsiHa47lHJUHk5w/s320/IMG_0858.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Jeg har og vært så heldig å få kjempegod veiledning om hvordan jeg skal sminke meg for å se frisk og fresh ut. De har kundekvelder og ofte representanter fra de ulike produktene de selger. Og da er det opp i stolen å bli sminket og stellt med etter alle kunstens regler.<br />
<br />
Ha en flott ettermiddag videre..og husk..ta vare på deg selv!<br />
<br />
<i>Klem fra Lillian</i></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-66205207932514212342016-01-14T08:46:00.003+01:002016-01-15T10:17:13.328+01:00God morgen verden !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
God morgen :) Håper dere har hatt en god natt og får en fantastisk, fin dag <3<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlnIbuFDLD-rRmIj1cSvcOqORBZVASs1opqzyYR6sf4Kd6-QuzMuxDHAzQ2XL8sqxfbIM3eO81b3eOA1HaeZnEeTKGxZz-USF1fL3_0225-8S8aF9EfiB7KaJb-i4XBGmU1wrF3a2cSAY/s1600/good+morning.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlnIbuFDLD-rRmIj1cSvcOqORBZVASs1opqzyYR6sf4Kd6-QuzMuxDHAzQ2XL8sqxfbIM3eO81b3eOA1HaeZnEeTKGxZz-USF1fL3_0225-8S8aF9EfiB7KaJb-i4XBGmU1wrF3a2cSAY/s320/good+morning.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<a name='more'></a><br />
<br />
I dag fortsetter jeg med prosjektet mitt om å finne mer ut av IBS (irritabel tarm) og dietten lavFODMAP. Må en tur på helsekosten og finne produkter til matlagingen som de ikke har på dagligvaren og finne en oppskrift på noe godt til middag. Wow..store planer jeg har da..haha<br />
<br />
Men ting tar tid i denne begynnerfasen. Det å handle er ikke det samme lenger: Nå går jeg rundt og leser alle innholsfortegnelser på maten, tar frem telefonen og sjekker opp mot appen som viser om jeg kan spise det. Tidkrevende men sikkert morsomt for de som ser meg gå fra produkt til produkt og lese, sette tilbake, lese sette tilbake.. Ser jo på det som morsomt selv jeg ;)<br />
<br />
I går fikk jeg endelig boka jeg har ventet på. Boka "lavFODMAP" av <i>Julianne Lyngstad</i>. Og for ei flott bok. Utrolig informativ med masse opplysninger om dietten, hvordan følge den, elimineringsperioden, handlelister og oppskrifter. Gleder meg til å lese mer og finne ut enda mer for nå er jeg gira ;)<br />
<br />
Ha en flott dag alle sammen...nå får jeg lage meg havregrøt :)<br />
<br />
<i>Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-35677721840949056932016-01-13T14:28:00.002+01:002016-01-13T15:01:03.879+01:00Juhuu...klarte det..et saftig godt lavFODMAP brød<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span data-ft="{"tn":"K"}"><span class="UFICommentBody"><br /></span></span>
Klarte det ;) Prøvd og feilet men brødet jeg laget i dag er saftig, godt og iallefall nesten innenfor alle regler for LavFODMAT :D.<br />
<span data-ft="{"tn":"K"}"><span class="UFICommentBody">Det en må være obs på er at sukkerroefiber i melblandingen her ikke er testet ut, og at
en del får problemer med dette. Om man ikke har cøliaki er det også helt
ok å bruke vanlige havregryn, i og med at det ikke er glutenet som er
"problemet" </span></span><br />
<span data-ft="{"tn":"K"}"><span class="UFICommentBody"></span></span>Jeg laget det med revene gulerøtter og litt laktosefri youghurt naturell.<br />
Så for første gang på en uke smakte det deilig med en brødskive..jippi :)<br />
<span data-ft="{"tn":"K"}"><span class="UFICommentBody"></span></span> <br />
<br />
Merkelig at dette skal kunne gjøre en sååå glad men når du har prøvd masse og følt at det ikke har smakt noe særlig godt så er jeg nå i lykkerus..:)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDUpvPFF63MrZswoFeOoYh1O-RIJDLr9Ysg33mfMVZ_euy2K9wm-waiqCZubWhLBXZjrKVskNJi-niKG-7tU-gS03U_DSPo5Dg8IMvmNRaZzL7oJWmDefc9_v3_vnnEMnziKLcomkWBVQ/s1600/IMG_0856.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDUpvPFF63MrZswoFeOoYh1O-RIJDLr9Ysg33mfMVZ_euy2K9wm-waiqCZubWhLBXZjrKVskNJi-niKG-7tU-gS03U_DSPo5Dg8IMvmNRaZzL7oJWmDefc9_v3_vnnEMnziKLcomkWBVQ/s320/IMG_0856.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
OPPSKRIFT :<br />
<br />
<a name='more'></a>400 gr. FINAX fin melblanding<br />
100 gr. FINAX grov melblanding<br />
100 gr. glutenfrie havregryn<br />
1 pk.tørrgjær<br />
1 ss. maldonsalt<br />
1 ts. timian<br />
150 gr. revne gullerøtter<br />
3, 5 dl. lunkent vann<br />
1 d. laktosefri youghurt naturell<br />
0,5 dl. olje<br />
<br />
Begynn med å ta 1 dl. vann og hell over havregrynene, la dette stå i 10 minutter. Bland så sammen mel, gjær, salt og timian. Riv 150 gr. gulerot og ha dette i deigen, bland alt sammen i en kjøkkenmaskin. Ha så i resten av vannet og elt deigen godt sammen.<br />
<br />
Dekk til bakebollen med plastfolie og sett den på et lunt sted til heving i ca. 1 time eller til deigen har hevet seg til dobbel størrelse.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4URrHcTtXfMegOroq96-tkO145wYjTZkPVsbKa0BaJ5vv4cLWnAsWlr8zj77sov1hJ0UvRFORC543A0gKJ5_05s4DooI-3LY9MbRhNuvJXg3idvMEgzEuygC9tk8lmmlfkCtXfToQkLA/s1600/IMG_0853.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4URrHcTtXfMegOroq96-tkO145wYjTZkPVsbKa0BaJ5vv4cLWnAsWlr8zj77sov1hJ0UvRFORC543A0gKJ5_05s4DooI-3LY9MbRhNuvJXg3idvMEgzEuygC9tk8lmmlfkCtXfToQkLA/s320/IMG_0853.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
Når deigen er ferdig hevet har du den i en brødform på 2 liter. Glatt og trykk deigen sammen i formen. Ta litt olje på hendene når du gjør dette.<br />
La så deigen heve seg i formen i ca. 1/2 time.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwdZiIx2eW0Cgb8kJjQmHNtISvH_MBbTEMBHtjtbFocGIE0-QMWHVrkdKMLUF_Z4Vj5DnJQ9tZ3RsS93MBrO8GKgM-4eFH4E-IPLSY-ZhN7kA-BRMJLLH_HdPvQHNqC9TS01_B_ATMu4I/s1600/IMG_0854.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwdZiIx2eW0Cgb8kJjQmHNtISvH_MBbTEMBHtjtbFocGIE0-QMWHVrkdKMLUF_Z4Vj5DnJQ9tZ3RsS93MBrO8GKgM-4eFH4E-IPLSY-ZhN7kA-BRMJLLH_HdPvQHNqC9TS01_B_ATMu4I/s320/IMG_0854.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Sett stekeovnen på 225 grader. Sett i formen på nederste rille og stek brødet i 40 - 45 minutt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjisagCxien4gjbmJAeqORi972mSmJtK-EJNahR_1332FHBsxEcO5kgtJoEDzkMM9oJA5NDalTbjQ1jsuuDf3hPOhHuLCVsLYtruy-tYhnoJb1VUtCwWdnjk50m2AkCnXOpN4UEqMYl7uo/s1600/IMG_0855.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjisagCxien4gjbmJAeqORi972mSmJtK-EJNahR_1332FHBsxEcO5kgtJoEDzkMM9oJA5NDalTbjQ1jsuuDf3hPOhHuLCVsLYtruy-tYhnoJb1VUtCwWdnjk50m2AkCnXOpN4UEqMYl7uo/s320/IMG_0855.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Lykke til, håper du som lager dette syns det er like godt som jeg syns ;)<br />
<br />
Ha en fin dag videre. <i>Klem fra Lillian </i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-14219544324953244452016-01-13T08:02:00.002+01:002016-01-15T10:19:39.099+01:00En helt ny dag, en ny start !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
God morgen alle sammen.<br />
<br />
Velkommen til en helt ny dag med nye muligheter :)<br />
<br />
Å følge LavFODMAP dietten har vist seg å være "noe" vanskelig. De siste dagene har jeg bare gått rundt her i tåkedis og svimlet. Har fått i meg altfor lite mat så her må det skjerpings til ;)<br />
<br />
Kvelden i går ble full av tanker. Hvordan skal jeg klare dette, hvordan holde humør og motivasjon oppe når en egentlig ikke har krefter til annet enn å ligge på sofaen det meste av dagen?<br />
<br />
Det er mye å sette seg inn i når en begynner på denne dietten. Jeg burde fått hjelp av en ernæringsfysiolog til å komme i gang. Vel har jeg min kjære sønn i Bergen som kan hjelpe og rettlede meg men kan jo ikke ringe han 5 ganger om dagen heller :)<br />
Så kjære alle dere som har tenkt å begynne med dette : SØK RÅD HOS HELSEPERSONELL !!<br />
Jeg ble sendt hjem fra sykehuset med beskjed om å begynne på noe jeg ikke hadde hørt om før og som viser seg å være vanskelig å følge slavisk uten masse kunnskap.<br />
<br />
<a name='more'></a> Men, i dag er det som sagt en ny dag og nye muligheter. Etterhvert skal jeg prøve å lage meg en oppskrift på brød som både smaker godt og er saftig. Glutenfritt er i utgangspunktet veldig tørt syns jeg så her må det tilsettes noe for å få det saftigere.<br />
<br />
Hjernen knaker..hahaha, men får jeg til noe godt skal dere få oppskrift :)<br />
<br />
Ha en flott dag, <i>Klem fra Lillian</i><br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-84500045426294903112016-01-12T11:43:00.000+01:002016-01-15T10:20:22.892+01:00Tilbakeblikk på 2015 !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Selv om 2015 startet med mye sykdom ble det også et år med masse gleder. Påsken på Tenerife, sommer i hjemme, i Sverige og på besøk hos min skjønne datter med familie i campingvogna i Nedstrand. Gode venner og sammenkomster. Kos med barnebarna. Joda det ble et flott år <3<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMMgAFzG5M1-nJzA0sW9ciIb8wWpMY7DkdfW0gR0aqLa9mW8BgwSYoaozlSp-LhLXWsYXKWo4s8uDFJjstaaxCGI00Q7U4Ww7s7rFGjJVXrdHNIVGCeRVYn-8Q3d_Nu4qTOu9ODSZR5qQ/s1600/091.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMMgAFzG5M1-nJzA0sW9ciIb8wWpMY7DkdfW0gR0aqLa9mW8BgwSYoaozlSp-LhLXWsYXKWo4s8uDFJjstaaxCGI00Q7U4Ww7s7rFGjJVXrdHNIVGCeRVYn-8Q3d_Nu4qTOu9ODSZR5qQ/s320/091.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOWmfyQQhb-4rLvw1qwQq48oMD3Q57TW5KXVVuYa4Wk5uohnMoI2MLLv-ltJFVh-61pbC8Uc39BfYbN-R3hYjLL865gAYd04PYuf2CI25xR_GaGP87u1NHndlMJdeDj10Bi_1WOHWXj4/s1600/107.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZOWmfyQQhb-4rLvw1qwQq48oMD3Q57TW5KXVVuYa4Wk5uohnMoI2MLLv-ltJFVh-61pbC8Uc39BfYbN-R3hYjLL865gAYd04PYuf2CI25xR_GaGP87u1NHndlMJdeDj10Bi_1WOHWXj4/s320/107.JPG" width="320" /></a></div>
Påsken på Tenerife var en opplevelse. Varme late dager med familien. Masse god mat og herlige opplevelser.. MEN...haha..med min flaks startet den med at jeg første dag fallt ned en trapp ved hotellets bassenganlegg...krykker?? Joda, prøvde, men var forslått i hele kroppen så det gikk ikke bra. men det ble fint likevel ;)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2VC5w2uRlH7kuJSmsWLFi9mM7qR83pGmjHaWQEe4zkCKgdmieEMmLDeHtvVLNH2EZnyVfYVlbY19b0l256E07RdGmuP6Qsl13osLMBtR-ReZN5Dp-clFJDgxriogk2VCRDZbd1jPT_zc/s1600/195.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2VC5w2uRlH7kuJSmsWLFi9mM7qR83pGmjHaWQEe4zkCKgdmieEMmLDeHtvVLNH2EZnyVfYVlbY19b0l256E07RdGmuP6Qsl13osLMBtR-ReZN5Dp-clFJDgxriogk2VCRDZbd1jPT_zc/s320/195.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Lunsj med kaker og champagne er ikke så verst :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilZw0KNH19MfBbJcJpZLxHJVM7nM46791eJzRWzmYqog4axMRX4tYSzyzl9yMlMRbCpGo9RpkTv07SZxHx3omAyk1Q1ZgrYk-l5SNMICaeU0DTLTc8Aeg-nz4fN1us2g7xCYhkbLa9Kj0/s1600/132.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilZw0KNH19MfBbJcJpZLxHJVM7nM46791eJzRWzmYqog4axMRX4tYSzyzl9yMlMRbCpGo9RpkTv07SZxHx3omAyk1Q1ZgrYk-l5SNMICaeU0DTLTc8Aeg-nz4fN1us2g7xCYhkbLa9Kj0/s320/132.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Ut på tur, aldri sur...opplevelser :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxQbugNT98cn6yqbtwB2v1uHv1Zr8sRRhCYsraU2vh803m81rlF4DzDrYM_1opv98cD_uARMfcKXxdtUWnqBpZq_KhmPbd9akHWRmRhET0YWXAwjtQ3KIaLlLPBo3QSL_OWL1YENOpEMM/s1600/149.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxQbugNT98cn6yqbtwB2v1uHv1Zr8sRRhCYsraU2vh803m81rlF4DzDrYM_1opv98cD_uARMfcKXxdtUWnqBpZq_KhmPbd9akHWRmRhET0YWXAwjtQ3KIaLlLPBo3QSL_OWL1YENOpEMM/s320/149.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Mye vakker natur :)</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Så kom våren og 17.mai med prinsessene mine :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUM3T8KFRbQtEAfPpAZ3uehpEZIXVmiDIZrfzp6aUL-8b26QNJ-iSsRzDKZOgUnKHO6xqZc3AbTRkWkBy8QwVMQJG3F1QeVdqVq_47Ix9t5Fv3gdTXnKaJc8-QJx4-5HvFzF84tsTYhC0/s1600/217.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUM3T8KFRbQtEAfPpAZ3uehpEZIXVmiDIZrfzp6aUL-8b26QNJ-iSsRzDKZOgUnKHO6xqZc3AbTRkWkBy8QwVMQJG3F1QeVdqVq_47Ix9t5Fv3gdTXnKaJc8-QJx4-5HvFzF84tsTYhC0/s320/217.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
På tur i lekeparken..Lotte, alltid like skjønn :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEandI3d6uvvkKloNMqzyss_Nk1Q8UHT4C8dgUWm6M5qusJZ0JNGSbCXa6xdNtVB-w4j9xjigfs71kD63eTbSJYZpZ8EOdJwAIOYFKlmK7Gg0QuPlbEmhH_j2TSSFdnCF-iGBOJMUMsE/s1600/201.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGEandI3d6uvvkKloNMqzyss_Nk1Q8UHT4C8dgUWm6M5qusJZ0JNGSbCXa6xdNtVB-w4j9xjigfs71kD63eTbSJYZpZ8EOdJwAIOYFKlmK7Gg0QuPlbEmhH_j2TSSFdnCF-iGBOJMUMsE/s320/201.JPG" width="240" /></a></div>
Begge jentene har bursdag på sommeren og når de større barna tar seg tid til å leke og kose seg med de er jentene veldig fornøyde :)<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZIinNsi1F3UgpIWDI03HI3sFj8wCvzOrmD0bt_5G9PTrKCrqTUUJH6FobKSO16NwbMpVCnmGduHPPnKGZG3jv9D6u8jeZi7mq2gPWq5Q-2rei76GNf58otsQGYDHOqO9mwp6DvY7KMc/s1600/IMG_0507.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzZIinNsi1F3UgpIWDI03HI3sFj8wCvzOrmD0bt_5G9PTrKCrqTUUJH6FobKSO16NwbMpVCnmGduHPPnKGZG3jv9D6u8jeZi7mq2gPWq5Q-2rei76GNf58otsQGYDHOqO9mwp6DvY7KMc/s320/IMG_0507.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipK5NxCaoCCiGKCiNRMV_cp3WlTJ12-Eyuto2NxBLSL6P7w20YXZh8siFkqYl_thq4r779vT1kpVv8gawR1_de-98j_N7o3g-ppdveI3AGDp3ncO6beqfYCHTycDDgrx6JNDluLGzbV_Q/s1600/IMG_0508.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipK5NxCaoCCiGKCiNRMV_cp3WlTJ12-Eyuto2NxBLSL6P7w20YXZh8siFkqYl_thq4r779vT1kpVv8gawR1_de-98j_N7o3g-ppdveI3AGDp3ncO6beqfYCHTycDDgrx6JNDluLGzbV_Q/s320/IMG_0508.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
Sommerferie i Sverige. Vi tok en rundtur og hadde en flott ferie :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxkPxi71IHTrA4Pg7sPUKD8CMF83teoNBGquSoCPwxE6Z-sj3AiOe4byEzhzFo95j7woRjwMeziPeiu5p2xx-DivzaCLWbQ6lvih8LzEAP_aMBIWeaIk0vrRbTl0Y2f-FzgDFefHotzos/s1600/IMG_0518.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxkPxi71IHTrA4Pg7sPUKD8CMF83teoNBGquSoCPwxE6Z-sj3AiOe4byEzhzFo95j7woRjwMeziPeiu5p2xx-DivzaCLWbQ6lvih8LzEAP_aMBIWeaIk0vrRbTl0Y2f-FzgDFefHotzos/s320/IMG_0518.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguhtIBirZcDdwWL773O5Jn_CbcttqDwC4HA4IkUMrW_iMbUxky4X1imDFCu-QEHoXM0yjlGDyBh2_miIcTrJ1jWLACAXF1Gvi4lp47W6U8rtQfdi5UpQz8Adf7oHBrcx0o6iJRyAbUqoA/s1600/IMG_0519.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguhtIBirZcDdwWL773O5Jn_CbcttqDwC4HA4IkUMrW_iMbUxky4X1imDFCu-QEHoXM0yjlGDyBh2_miIcTrJ1jWLACAXF1Gvi4lp47W6U8rtQfdi5UpQz8Adf7oHBrcx0o6iJRyAbUqoA/s320/IMG_0519.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Baking med Rikke fikk vi også tid til :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6LNAlibbhJClbRsjszdJu4x9dRpkCuYN7bjk3ljFfHUjW6Ywp5LZWjdYcXtyKrPdBkXFDLrgftIXvvG821esXyWbRmgXZFnvD2yVXqQeUNPFuZ7olCimGOvArkcXTrSXh8cSp9upq17M/s1600/IMG_0678.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6LNAlibbhJClbRsjszdJu4x9dRpkCuYN7bjk3ljFfHUjW6Ywp5LZWjdYcXtyKrPdBkXFDLrgftIXvvG821esXyWbRmgXZFnvD2yVXqQeUNPFuZ7olCimGOvArkcXTrSXh8cSp9upq17M/s320/IMG_0678.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
I desember ble det og en del kos med baking med både små og store. Da julegatene åpnet tok vi turen til byen me jentene :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbgMFRDkjzC72fOpNqSoOvNJDA7kfoAir1v_juL47n_p3GEaWevw5WaV-vqkvorOX8X-vnj5I_jCByABNAavv7uqFpTUgyjnCZtfWVEOm36VVa_FRvDeBkc1G_o_5q95Y1gd0vRR9OGjs/s1600/IMG_0706.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbgMFRDkjzC72fOpNqSoOvNJDA7kfoAir1v_juL47n_p3GEaWevw5WaV-vqkvorOX8X-vnj5I_jCByABNAavv7uqFpTUgyjnCZtfWVEOm36VVa_FRvDeBkc1G_o_5q95Y1gd0vRR9OGjs/s320/IMG_0706.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Det skjedde jo mye mer..mange herlige øyeblikk å tenke tilbake på. Nå gleder jeg meg til alt som skal skje i 2016..Hva vet jeg jo ikke ennå, men at det blir et fint år både satser og håper jeg på.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
Ha en flott dag.<i> Klem fra Lillian</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-75581268929197561962016-01-11T15:14:00.001+01:002016-01-11T18:49:01.360+01:00Lavfodmap rundstykker !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghHXEiNBKM219yHl9YFw1M0Wysg5vzyD2O9HcvNgTdOjNUSdy-m2nu_rqiHheshKy6e-p4mpLcRDki9jcO4jeZHf6ES7l7w0zHcGxZVDH00m3bBkRu3r6KnNGRUfM4ARgeX7fpapnGOcE/s1600/IMG_0847.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghHXEiNBKM219yHl9YFw1M0Wysg5vzyD2O9HcvNgTdOjNUSdy-m2nu_rqiHheshKy6e-p4mpLcRDki9jcO4jeZHf6ES7l7w0zHcGxZVDH00m3bBkRu3r6KnNGRUfM4ARgeX7fpapnGOcE/s320/IMG_0847.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Etter å ha trålet bakerier etter noe god brødmat som ikke inneholdt
noe av det jeg nå ikke skal ha og kom hjem med et brød "tørt som
ei vedfjøl" fant jeg ut at jeg måtte prøve å lage noe som var bedre. Når
jeg først skal lære meg å leve på denne dietten vil jeg også prøve å
lage noe som smaker godt.<br />
<br />
Spelt inngår heller ikke i denne dietten uten at brødet lages som surdeig. Jeg har holder derfor på å lage en surdeigstarter (håper det går bra) ,men den skal stå og "mates" i 8 - 10 dager. Så oppskrift på det kommer nåt jeg har fått laget brød ;)<br />
<br />
Det er alt mange oppskrifter å finne på
nettet men jeg laget meg nå en ny. Og den ble veldig god. Deigen hevet
seg fint, rundstykkene hevet seg godt på etterhevingen og de smakte
godt. Minuset er at glutenfri deig er veldig klissete men med
engangshansker på og en bolle vann ved siden av gikk det greit å forme
de og ;)<br />
<br />
Oppskriften er innenfor de mengdebegrensninger som gjelder for LavFODMAT med hensyn til havre. Jeg er blitt gjort oppmerksom på at enkelte reagerer på grove melmikser og at det kan finnes stoffer der som ikke alle tåler. Rundstykkene kan da lages med bare fint mel, men da ville jeg tilsatt linfrø, solsikkefrø eller erstattet noe av melet med 100 gr. mer havregryn. Men det er jo en smakssak ;)<br />
<br />
Oppskrift på 20 Rundstykker <br />
<br />
300 gr. glutenfri havregryn<br />
300 gr. Toro glutenfri fin melblanding<br />
300 gr. Toro glutenfri grov melblanding<br />
1 pk. tørrgjær<br />
1 ts. vanlig salt<br />
1 ts. havsalt<br />
1 egg<br />
1 dl.olje<br />
7 dl. vann<br />
2 dl. laktosefri matfløte<br />
<br />
Valmuefrø eller havregryn til å drysse på før steking.<br />
<br />
Først tar du havregryn og 5 dl. vann og la dette svelle i 30 - 40 minutt. Ha så i egg og olje og bland dette godt sammen i en kjøkkenmaskin. Varm resten av vannet og matfløten til ca. 37 grader og hell det i skåla. Bland sammen begge meltyper med gjær og ha det i deigen. Deigen eltes så godt sammen til du har fått blandet alt godt.<br />
Dekk skålen med plastfolie eller et hånkle og sett deigen til heving på et lunt sted i 1 time.<br />
<br />
Når deigen er ferdig hevet tar du på deg hansker og finner frem en bolle med kaldt vann. Ta en passelig mengde deig i hånden og form til rundstykker. Sett disse på et bakebrett kledd med bakepapir.<br />
Dekk så til rundstykkene med plastfolie og la de etterheve i minst 30 minutt. Når de er ferdig hevt kan du drysse på litt valmuefrø eller eventuelt havregryn før steking.<br />
<br />
Rundstykkene stekes midt i ovnen på 220 grader i 20 - 25 minutt. Sjekk de etter 20 minutt og se om de trenger med steketid.<br />
<br />
Lykke til :) <i>Klem fra Lillian</i><br />
<br />
Har du lyst til å lese mer om dietten kan du gå inn på denne nettsiden der det og er henvisning videre til Haukeland sykehus sin brosjyre om emnet. Denne var veldig informativ og nyttig (syns nå jeg ) :)<br />
<a href="http://lavfodmap.no/om-lav-fodmap/">http://lavfodmap.no/om-lav-fodmap/</a><br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-60955673479588349812016-01-11T09:41:00.000+01:002016-01-11T09:41:02.992+01:00Godt nyttår alle sammen ;)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Nå skriver vi 11. januar så min nyttårshilsen til dere kommer noe sent av naturlige grunner. Året mitt startet på sykehuset så blogging var ikke et aktuellt teme. Det har det ikke vært i 2015 heller selv om nyttårsforsettet om å skrive mer var stort ;) Også 2015 ble et år med mye sykdom og sykehus.<br />
<br />
Men. nå skriver vi 2016 og jeg satser med stor optimisme på at dette året skal bli fantastisk. Jeg fikk etter et år med masse undersøkelser av magen beskjed om at mine plager trolig skyldes IBS, irritabel tarm. Så nå har jeg startet på en diet, såkalt Lavf fodmap diett, et kosthold uten melk, gluten og masse annet. Skal først prøve helt uten i 8 uker for så å prøve å sette inn igjen ulike matvarer.<br />
Det er mye å sette seg inn i har jeg forstått men dette skal nok gå fint.<br />
<br />
Tenk i dag er det 12 dager siden jeg spiste sjokolade eller annet godteri...hahaha..da er du syk sier de rundt meg og jeg kjenner på dette suget etter noe godt.<br />
I går fant jeg ut at jeg ville kose meg så jeg fant en pose med kransekaker i fryseren og satte frem da min skjønne datter og 2 små barnebarn kom på besøk....men... så slo det meg..glutenfritt ja, men det er så mye annet og. Fant frem papirene med alle disse kolonnene..rødt er farlig, gult kan gå en sjelden gang og grønt er trygt. Joda..10 mandler var visst trygt. Regnet fort ut at den ene kransekakestangen jeg hadde spist nok var dagsrasjonen ;) Skuffet..joda...:D Men den smakte kjempegodt !!<br />
<br />
Tenkte jeg i bloggen fremover ville skrive litt mer om denne dietten. Prøve å lage litt "trygge" oppskrifter på ulike retter. Så vil du vite mer, følg med :)<br />
<br />
Det blir jo også litt strikk og håndarbeid. Jeg strikker ofte etter hodet, begynner på et mønster men ender opp med å lage mitt eget. Nå skriver jeg ned og blir det bra skal jeg dele oppskriftene med dere.<br />
<br />
Ha en flott dag alle sammen.<br />
<br />
Klem fra Lillian <3</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-88354474431637707622015-08-10T16:05:00.001+02:002016-01-15T10:21:03.866+01:00Rogalandsbunad til min sønn :)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
17. mai kunne endelig min sønn få ikle seg bunaden jeg hadde sydd til han. Det var egentlig gave til hans 30 årsdag i desember 2014 men sykdom gjorde at det tok litt lenger tid. Ikke alt jeg er fornøyd med men det skal jeg ordne etterhvert.<br />
<br />
Ha en fin kveld videre. Klem fra Lillian<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlWMcTcS2r4cw4ftP_X_7pI_T-kmihqMLwpddYEIDS6lMlmpA8C1kSVTPw2mYDcZEe6IG_Ex_YV6egALo8Cw6xuoZ7ra2v8wmMEvXiTSxaZ6Zd85aouFTICNf7rZNH7-U1LGaGqdcA5Xs/s1600/TH+BUnad.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlWMcTcS2r4cw4ftP_X_7pI_T-kmihqMLwpddYEIDS6lMlmpA8C1kSVTPw2mYDcZEe6IG_Ex_YV6egALo8Cw6xuoZ7ra2v8wmMEvXiTSxaZ6Zd85aouFTICNf7rZNH7-U1LGaGqdcA5Xs/s320/TH+BUnad.jpg" width="240" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-76577181364784792622014-10-06T21:05:00.000+02:002014-10-06T21:05:13.459+02:00Flytende sjokoladefondant<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div id="div-recipe-preparation-single">
<h3>
Denne oppskriften er hentet fra Kakefesten sine oppskrifter. Den er veldig god og lett å jobbe med. Så skal du trekke konfekt eller en kake så er dette et godt alternativ. Jeg bruker 50 gr. smør i også. Syns da at sjokoladen blir blankere og glattere!</h3>
<h3>
<a href="http://www.kakefesten.com/oppskrifter/category/120-sjokoladesmak">http://www.kakefesten.com/oppskrifter/category/120-sjokoladesmak </a></h3>
<h3>
Slik gjør du</h3>
<div>
<span class="instructions"></span><br />
<ol class="numbering"><div id="ingredients">
<br />
<br />
<br />
<li class="numbering"><div>
<span class="instructions">500 g melis</span><br />
<span class="instructions">1 dl vann</span><br />
<span class="instructions">20 ml glukose (eller svensk hvit sirup)</span><br />
<span class="instructions">1/4 ts sitronsyre (pulver i liten pose som finnes i alle dagligvarebutikker)</span><br />
<span class="instructions">100 g mørk sjokolade</span></div>
<span class="instructions">
</span></li>
<span class="instructions">
</span></div>
<span class="instructions">
<li class="numbering"><div>
</div>
</li>
<div id="preparation">
<br />
<br />
<br />
<li class="numbering"><div>
Varm melis, vann, glukose og sitronsyre i en
kjele på svak varme. Rør om til sukkeret er oppløst. Blandingen må ikke
koke men skal være varm nok for å smelte sjokoladen. Hvis du bruker
termometer skal den vise mellom 92 og 100 grader.</div>
</li>
<li class="numbering"><div>
Fjern kjelen fra varmen og ha i hakket
sjokolade og rør til alt er blandet. Sett kjelen over varmt vannbad til
du er ferdig med å bruke den. Slik holder konsistensen seg rennende.
Hvis røren er for tykk så kan du tilsette kokt varmt vann, 1 ss om
gangen til den blir mer rennende. Hvis den er for tykk vil den stivne
for fort på kaken og ikke bli helt jevn men den skal ikke være så
rennende at den bare sklir av kaken.</div>
</li>
<li class="numbering"><div>
<img alt="ferdigfondant" border="0" src="http://www.kakefesten.com/images/stories/ferdigfondant.jpg" width="200" /></div>
</li>
<li class="numbering"><div>
Sett kaken eller konfekten på en rist med et
fat under som samler opp overflødig fondant. Hell fondanten over. Det
overflødige kan du varme opp igjen over vannbad.</div>
</li>
<li class="numbering"><div>
<img alt="fondantrenner" border="0" src="http://www.kakefesten.com/images/stories/fondantrenner.jpg" width="200" /></div>
</li>
</div>
</span></ol>
<span class="instructions">
</span></div>
</div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-56363530220193858912014-06-21T13:01:00.003+02:002014-06-21T13:04:06.964+02:00Bryllupskake i Hvitt/sort<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Sist helg var jeg så heldig å få lage bryllupskake til min kjære svoger og svigerinne og her er resultatet :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi03n93CxVc257okHSEF_mjeYzG8qAA3kOyfg4T8T_AiTANhECCOqiBLFzr85ehTDdq3Akvyo-IPy4o30MKBm6PFNJTmIWcazkC0mgwtOn0he1Jp2M7z-HkwcdGke6DP8QlLeDBWhQQqFM/s1600/IMG_1949.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi03n93CxVc257okHSEF_mjeYzG8qAA3kOyfg4T8T_AiTANhECCOqiBLFzr85ehTDdq3Akvyo-IPy4o30MKBm6PFNJTmIWcazkC0mgwtOn0he1Jp2M7z-HkwcdGke6DP8QlLeDBWhQQqFM/s1600/IMG_1949.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlqTrBN2EP2Vgamy1jAj5I27_IfCr7SKY30mILUSSKGMd9QrkldDDBIqPtuFVSAzvdIun_rk8r7ZKxzk0xH3mOgWprpVch_FKN8oABBUMsc9uSqLjocsi9jW0Kup-Gt38TYFMoTpusK4c/s1600/IMG_1945.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjlqTrBN2EP2Vgamy1jAj5I27_IfCr7SKY30mILUSSKGMd9QrkldDDBIqPtuFVSAzvdIun_rk8r7ZKxzk0xH3mOgWprpVch_FKN8oABBUMsc9uSqLjocsi9jW0Kup-Gt38TYFMoTpusK4c/s1600/IMG_1945.JPG" height="400" width="266" /></a></div>
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-47270332227789179432014-03-11T08:11:00.001+01:002014-03-11T08:14:08.487+01:00Dåpskake !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbSBzubAGrksx8kyqJOlHyi3M7KLIS2G-7myur0PSljCwrLjhYNPjp8vFtyxZziL70AHYOepWXFIcJfXqqXiX8T6xA4m5YNsOxJxS0MMNCbYTKRlHetGn3ACXHPNEQwoDAEqFE5rBXWo/s1600/IMG_1588.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbSBzubAGrksx8kyqJOlHyi3M7KLIS2G-7myur0PSljCwrLjhYNPjp8vFtyxZziL70AHYOepWXFIcJfXqqXiX8T6xA4m5YNsOxJxS0MMNCbYTKRlHetGn3ACXHPNEQwoDAEqFE5rBXWo/s1600/IMG_1588.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Denne helgen fikk jeg æren av å lage nok en dåpskake. Kaken er sukkerbrød fylt med ripsgele og vaniljekrem. Dekket med kremfløte og kledd med hvit marsipan. Pynten er laget av marsipan og sukkerpasta :)</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-92103521353520239542014-03-10T15:24:00.002+01:002016-01-13T10:26:17.307+01:00Sjokoladekake med marengs og bringebærmousse :)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSjxwLgjKhwAgcWwkS92R58JlM8edF2XW4V2SZDjXKDFFCFwN2ya6Ppk3s6VHBeGCRWq7UtQ_qT0OL6AEkeS5MetKBeF9U7c-KUa33kFF9i4rvwnUnyCrY_mdD27QEtbxU2dVlu3z6d6I/s1600/IMG_1544.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSjxwLgjKhwAgcWwkS92R58JlM8edF2XW4V2SZDjXKDFFCFwN2ya6Ppk3s6VHBeGCRWq7UtQ_qT0OL6AEkeS5MetKBeF9U7c-KUa33kFF9i4rvwnUnyCrY_mdD27QEtbxU2dVlu3z6d6I/s1600/IMG_1544.JPG" width="320" /></a></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>NO-BOK</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Vanlig tabell";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1026"/>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:shapelayout v:ext="edit">
<o:idmap v:ext="edit" data="1"/>
</o:shapelayout></xml><![endif]-->Denne kaken laget jeg til morsdagen. Jeg hadde funnet en oppskrift i et hefte men etterhvert som jeg fant frem ingredienser så forandret jeg mening om hva og hvordan jeg skulle lage kaken seg. Men resultatet ble veldig godt, en seig og god sjokoladebunn, søte marengs mot den syrlige mousseen og toppet med mørk sjokoladekrem og friske bringebær. Den ble virkelig god.<b> </b><br />
<div class="MsoNormal">
<br />
<b> Sjokoladebunn :</b><br />
100 gr. usaltet smør<br />
150 gr. sukker<br />
4 eggeplommer<br />
120 gr. hveteme<br />
2 ss. kakao<br />
1,5 ts. bakepulver<br />
5 ss. melk<br />
<br />
Rør smør og sukker til en hvit og fluffy masse. Rør inn eggeplommene. Rør godt mellom hver eggeplomme. Sikt inn mel, kakao og bakepulver og ha i melken. Fordel deigen i 2 former a 26 cm.<br />
Lag så marengesen. <br />
<b></b><br />
<br />
<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<b>Marengs:</b><br />
2 eggehviter<br />
100 gr. sukker<br />
1 ts. vineddik<br />
Ha alt i en kjøkkenmaskin og pisk på full hastighet til du har en fin blank masse. Den skal ikke være for stiv, men fin til å smøres over kakebunnen.<br />
Ha så marengsen over den ene kakebunnen.<br />
<br />
Stek kakebunnen med marrengs på 150 grader i 50 - 60 min. Stek så kakebunnen uten marengs på 180 grader i ca 30 min. <br />
<br />
<b>Bringebærmousse</b>:</div>
<div class="MsoNormal">
200 gram bringebær, frossen eller fersk<br />
30 gram sukker<br />
saft av 1/2 sitron (kan sløyfes eller erstattes med 1 ss sitronsaft)<br />
<br />
Holder nok til 1 lag fyll i en ca 26 cm kake .<br />
Ta
fram en kasserolle og vei opp bringebær. Du kan bruke både friske eller
frosne bær Ha i sukker og sitronsaft. Kok opp dette og
rør innimellom, la koke ca 5 min. Bruker du friske bær holder det å koke
i 2
min.Ha det over i en bolle og sett det til avkjøling. Ønsker man den
helt glatt
og uten frøene kan den siles før den avkjøles<br />
<br />
Italiensk marengs:<br />
120 gram sukker<br />
<span style="background: white;">0,1 dl.vann</span><br />
<span style="background: white;">2 eggehviter</span><br />
<span style="background: white;">4 plater gelatin</span><br />
<span style="background: white;">2 dl fløte</span><br />
<br />
Finn frem sukker og
vann også. Ha vann og sukker i en kasserolle og kok dette til sukker
termometeret viser 121 grader. Når termometeret viser ca 100 grader kan man
begynne å piske eggehvitene (bruk de 2 eggehviten som du har igjen fra kakebunnen) i en kjøkken maskin.Hell over den kokende sukkerlaken i en
jevn stråle mens maskinen går. Å så må det piskes. Pisk alt til marengsen er avkjølt ca 10 min. Skal ikke være så varm bollen utenpå lengre
og marengsen bare såvidt lunken</div>
<div class="MsoNormal">
Legg gelatin plater i kaldt vann i ca 5 min.. Ha
litt av bringebær purèn over i en skål. Varm opp bringebær purèn i micro ovn
til den såvidt når kokepunktet. Klem ut alt vannet av gelatin platene og legg
de oppi bringebærene. Rør til alt er smeltet. Ha så mere av den kalde bringebær
purèn over i denne skåla og rør sammen. Ha så dette over i resten av bringebær
purèn og rør det godt sammen. Bland inn bringebær purèn i marengsen . Pisk fløte og bland den lett sammen med bringebær marengsen.</div>
<div class="MsoNormal">
Sett dette kaldt i ca 20-30 min før du fyller kaken med den slik at den tykner noe før du har den i kaken.<br />
<br />
<br />
<b>Sjokoladekrem : </b><br />
4 dl.kremfløte<br />
50 gr. usaltet smør <br />
200 gr. mørk sjokolade 70%<br />
1 ts. vaniljeekstrakt<br />
Hakk sjokoladen i småbiter. Kok opp kremen. Ta pannen av platen og tilsett sjokoladen og smøret. Rør til alt er smeltet og du har en fin, blank krem.Når kremen er kald pisker du den opp ;)<br />
<br />
<br />
Nå skal kaken settes sammen. Legg bunnen med marengs på et fat. Sett på kakeringen, ta eventuellt litt plast eller alu-folie langs kanten slik at den blir tett. hell over bringebærmousseen. Sett den i kjøleskap i ca 1 time.<br />
Ta så kaken ut og fjern kakeringen. legg den andre sjokoladekakebunnen oppå moussen. Lag sjokoladekremen og dekk kaken med den. Sprøyt fine topper og pynt med friske bringebær.<br />
<br />
<br />
<br />
<i>God fornøyelse - Klem fra Lillian </i></div>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-9041074092117191769.post-38560419521564248722014-02-08T19:00:00.002+01:002014-02-08T19:00:48.812+01:00Sjokoladekake med espresso og bringebærmousse !<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqCP7U6f9uVZ-nPasdTaeKZvqbTFTmz-hC7moAYpuJaytNS5SBRIe1wY8hqNkc-Y9rpkugHmFbk1dfZJdLssgVC-h1F3Dlh1m5D5B6WvssyPF827k3ld1Jj3vMRfRmOFovM2Xfgd5Zsz0/s1600/IMG_1540.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqCP7U6f9uVZ-nPasdTaeKZvqbTFTmz-hC7moAYpuJaytNS5SBRIe1wY8hqNkc-Y9rpkugHmFbk1dfZJdLssgVC-h1F3Dlh1m5D5B6WvssyPF827k3ld1Jj3vMRfRmOFovM2Xfgd5Zsz0/s1600/IMG_1540.JPG" height="213" width="320" /></a></div>
Da skriver vi februar og mine tanker om å bli flittigere på bloggen ble bare i tankene. Men denne uken har jeg laget en kake til ei nydelig lita jente som ble født 2.februar. Velkommen til verden Elise Margrethe <3 Jeg har laget ei sjokoladekake fylt med bringebærmousse og dekket den med sjokoladekrem. Siden jeg ville pynte den litt ekstra har jeg kledd den med hvit marsipan. Pynten er laget av marsipan og sukkerpasta.<br />
<br />
Her har dere oppskriften.<br />
<br />
<b>Kakebunn :</b><br />
150 gr. usaltet smør<br />
1 dl. melk<br />
3 ss. espessopulver<br />
2 egg<br />
3 dl. sukker<br />
5 dl. hvetemel<br />
1,5 ts. bakepulver <br />
3 ss. kakao<br />
1 ts. vaniljeekstrakt<br />
<br />
Smelt smøret og rør inn espressopulveret. ha melken i smøret. Visp egg
og sukker til eggedosis i en kjøkkenmaskin. Sett maskinen på sakte og
bland inn vekselvis det tørre og smørblandingen. Ha røren i en form på 26 cm. og stek den på 190 grader i ca. 30 minutt. Kjenn med en kakepinne at kaken er ferdig.<br />
<br />
<a name='more'></a><br /><br />
<b>Bringebærmousse : </b><br />
<br />
200 gram bringebær, frossen eller fersk<br />
30 gram sukker<br />
saft av 1/2 sitron (kan sløyfes eller erstattes med 1 ss sitronsaft)<br />
<br />
Italiensk marengs:<br />
120 gram sukker<br />
<span style="background: white;">0,1 dl.vann</span><br />
<span style="background: white;">2 eggehviter</span><br />
<span style="background: white;">4 plater gelatin</span><br />
<span style="background: white;">2 dl fløte</span><br />
<br />
Holder nok til 1 lag fyll i en ca 26 cm kake .<br />
<div class="MsoNormal">
<br />
Ta
fram en kasserolle og vei opp bringebær. Du kan bruke både friske eller
frosne bær Ha i sukker og sitronsaft. Kok opp dette og
rør innimellom, la koke ca 5 min. Bruker du friske bær holder det å koke
i 2
min.Ha det over i en bolle og sett det til avkjøling. Ønsker man den
helt glatt
og uten frøene kan den siles før den avkjøles<br />
Finn frem sukker og
vann også. Ha vann og sukker i en kasserolle og kok dette til sukker
termometeret viser 121 grader. Når termometeret viser ca 100 grader kan
man
begynne å piske eggehvitene (bruk de 2 eggehviten som du har igjen fra
kakebunnen) i en kjøkken maskin.Hell over den kokende sukkerlaken i en
jevn stråle mens maskinen går. Å så må det piskes. Pisk alt til
marengsen er avkjølt ca 10 min. Skal ikke være så varm bollen utenpå
lengre
og marengsen bare såvidt lunken</div>
<div class="MsoNormal">
Legg
gelatin plater i kaldt vann i ca 5 min.. Ha
litt av bringebær purèn over i en skål. Varm opp bringebær purèn i micro
ovn
til den såvidt når kokepunktet. Klem ut alt vannet av gelatin platene og
legg
de oppi bringebærene. Rør til alt er smeltet. Ha så mere av den kalde
bringebær
purèn over i denne skåla og rør sammen. Ha så dette over i resten av
bringebær
purèn og rør det godt sammen. Bland inn bringebær purèn i marengsen .
Pisk fløte og bland den lett sammen med bringebær marengsen.</div>
Sett dette kaldt i ca 20-30 min før du fyller kaken med den slik at den tykner noe før du har den i kaken.<br />
<br />
<br />
Dette er samme oppskrift som jeg har brukt tidligere. Vil du bruke mousseen i andre kaker med flere lag er det bare å doble oppskriften.<br />
<br />
<b>Sjokoladekrem : </b><br />
200 gr. mørk sjokolade 70 %<br />
2 dl.kremfløte<b> </b><br />
200 gr. smør<br />
100 gr. melis <br />
<br />
Hakk sjokoladen. Kok opp fløten, ta pannen av platen og rør inn sjokoladen til den smelter. La blandingen avkjøles.<br />
Rør smør og melis hvit. Ha i den avkjølte sjokoladeblandingen og pisk det hele til en fluffy krem.<br />
<br />
<b>Sette sammen kaken :</b><br />
Del bunnen i 2 og legg den ene delen på et fat. Sett kakeringen tilbake rundt den ene bunnen. Hell over bringebærmousseen og sett det kaldt en times tid.<br />
Ta ringen av kaken og smør kaken opp med sjokoladekremen. Pynt kaken slik du ønsker.<br />
<br />
Jeg har i dag dekket kaken med ekstra hvit marsipan og pyntet med diverse pynt laget av marsipan og sukkerpasta.<br />
<br />
<i>Nammi - Klem fra Lillian</i><br />
<br />
<br />
<br />
<br /></div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/14925332280571359919noreply@blogger.com2